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チョコレートとバナナのベイクドオーツ
作り方
材料
2 人分
- バナナ(大きめで熟したものをつぶしておく) 1/2 本
- オートミール※ロールドオーツがおすすめ 50 g
- 牛乳 60 ml
- 卵 1 個
- ブルーアガベ・オーガニックシロップ、ココアパウダー 1 杯（大さじ）
- バニラエッセンス 1 杯（小さじ）
- ベーキングパウダー、シナモンパウダー 1/2 杯（小さじ）
- 塩 1/4 杯（小さじ）
- チョコレートチップ 3 杯（大さじ）
準備時間
5 分調理時間
20 分レベル
簡単平均コスト
安い作り方
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エアフライヤーを165℃に予熱する。
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オートミールをスーパーソニック スピーディーチョッパーで細かく砕く。
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約235㎖（直径9㎝以下）のオーブン対応の容器2個に油（分量外）を塗る 。
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ボールに全ての材料を入れ、よく混ぜる。
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3に注ぎ、バスケットに入れる。13～15 分加熱する。